新学期的学业征程，是否总被这些难题困住？

l  你是否常常被学业压力裹挟，感到焦虑？

l  明明下定决心要深耕学习，却总因种种困难而半途而废？

l  渴望突破学业瓶颈，为自己充能蓄力，却不知从何开始？

如果此刻的你正有这样的困扰，不妨加入第3期 “学业赋能” 成长团体！这是一个安全、温暖且充满方法支持的成长小组，在这里，没有评判与说教，只有陪伴与同行。我们将通过科学测评挖掘你的核心优势，一起探索学业发展目标，直面当下学习困境，找到适配自己的解决方法，让每一份努力都有方向，为你的学业成长之路注入满满能量。

团体目标

1.      通过权威测评明确个人核心优势与内在价值，让优势特征为你的学业助力。

2.      在安全支持的氛围中缓解学业压力，共同设计个性化行动计划，让积极改变持续发生。

团体特色

1.      小规模深度互动，打造安全包容交流场，告别学业孤军奋战。

2.      趣味体验式环节，摆脱传统说教，在轻松氛围中激发成长动力。

3.      专业带领者全然关注，同伴温暖持续支持，探索路上不孤单。

团体总督导

梁社红，女，博士，副教授，浙江大学心理健康教育与咨询中心副主任，浙江大学心理与行为科学系硕士生导师。中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册心理师（X-17-037）、注册督导师（D-24-029）、国家二级心理咨询师，全球生涯教练（BCC2628-CH），中国社会心理学会心理健康专业委员会委员。

团体带领者

国锐，男，硕士，专职心理健康教育教师，中国心理学会临床心理学工作委员会注册心理师（X-25-277）。毕业于浙江大学心理与行为科学系，曾接受焦点解决短程治疗、短程心理动力学治疗、图式治疗等专业培训。

王小雯，女，博士，专职心理健康教育教师。硕博就读于华东师范大学心理与认知科学学院。研究兴趣涵盖创造力心理学、自我调节学习、创造性适应力等领域。

魏佳丽，女，南开大学应用心理学硕士，浙江大学心理健康教育与咨询中心签约咨询师。曾任浙江大学、北京大学、北京语言大学实习咨询师、北大附中石景山学校实习心理老师及CPS“启明星榜（心理热线）”热线咨询师。

孙佳琪，女，南开大学应用心理学硕士，浙江大学心理健康教育与咨询中心签约咨询师。曾任浙江大学、北京大学实习咨询师、北大附中石景山学校实习心理老师及CPS“启明星榜（心理热线）”热线咨询师。

王宇涵，女，浙江大学心理健康教育与咨询中心实习咨询师，西北师范大学应用心理学研究生在读，中国心理学会会员。

赵程霞，女，浙江大学心理与行为科学系咨询与发展心理学方向在读研究生，曾浙江大学心理健康教育与咨询中心见习咨询师。

团体时间与报名

温馨提示

1、本团体仅向学校本科生开放。

2、请确保能全程参与团体，完整参加团体后可申请二课分。

3、团体开始前将签订保密协议，我们承诺不会将任何个人信息泄露给无关的第三方。