面具在世界各地的文化中都是一个强大的符号，它能帮助我们表达潜在的感受。在快节奏的现代生活中，我们时常承载着来自学业、社交、未来规划等多方面的压力，这些压力可能让我们不自觉地戴上了各种“面具”，以迎合外界期望或隐藏真实的自我。
“面具表达性艺术团体”通过艺术创作的方式，引导参与者探索自我，通过非语言的方式觉察外在的自己和内在的自己。表达情感、释放压力，最终找到并接纳真实的自我。
一、活动安排
活动主题：“爱之心语”面具艺术团体
人数：3-10
带领者：心理中心见习生 董璐璐
二、活动地点
紫金港校区银泉学生服务中心三楼314沙盘艺术室
三、面向对象
全体在校本科生、研究生
四、活动介绍
面具艺术团体不需要具备任何绘画基础和绘画技巧，过程中在带领者的引导下依照内心的感受自由绘制面具。
五、报名方式
校园网环境下使用统一身份认证登录心理服务系统，选择【心理素质训练】→【我要报名】→选择【心理训练项目】中的“沙盘艺术”→选择感兴趣的项目报名。填写好联系方式，点击提交即可。你将会收到预约成功的短信和邮件。
现在报名参与活动，还可以参与“心理素质训练”第二课堂记点。详情请点击《关于2024-2025学年“心立方”心理素质训练二课特色项目的通知》查看。
欢迎同学们扫描下方“ZJU表达性艺术团体训练”钉钉群二维码，及时关注后续表达性艺术团体训练项目信息。
浙江大学心理健康教育与咨询中心
2024年 10月 29日
