美国一位心理学家的研究证明：“掌握好处理人际关系的方法，无论从事任何职业，成功率可达85%，而个人的幸福也有99%的把握”。提高人际沟通能力有利于良好的人际交往，它包括两方面：一是提高理解别人的能力，二是增加别人理解自己的可能性。这两方面可以通过团体心理辅导来提升。
一、辅导主题：“让你我沟通更好——大学生人际沟通能力训练”
二、辅导目标：了解和学习沟通中的语言系统和非语言系统，通过情景训练学习沟通的艺术，包括：倾听与同理、说服与拒绝、不同性格类型相处、解决人际冲突等方面，并在团体过程中观察他人与自己的沟通模式，更深入地自我觉察，改变既有的不适当的人际互动模式，学习沟通技巧，提升人际沟通能力。
三、辅导教师：心理健康教育与咨询中心专职老师 李娟
四、小组成员：面向全校本科生招募，自由报名后筛选出16人
五、活动时间：
六、报名方式：活动免费，自愿报名参加。
请从附件处下载《“大学生人际沟通能力训练”团体辅导活动报名表》，填写完毕后请将报名表发送至 lijuan1104@zju.edu.cn (
七、报名时间：
八、活动地点：紫金港学生活动中心B座203团体辅导室。如果你在
浙江大学心理健康教育与咨询中心
