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焦虑自评量表(SAS)

来源:浙江大学心理健康教育与咨询中心 编辑:lijuan 发布时间:2011-09-15   1150

填表注意事项:下面有二十条文字(括号中为症状名称),请仔细阅读每一条,把意思弄明白,每一条文字后有四级评分,表示:没有或偶尔(1分);有时(2分);经常(3分);总是如此(4分)。然后根据您最近一星期的实际情况,在分数栏14分适当的分数下划“√”

 

1.我觉得比平时容易紧张和着急(焦虑)                                  1       2       3      4

2. 我无缘无故地感到害怕(害怕)                                              1       2       3      4   

3.我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)                                      1       2       3      4

4.我觉得我可能将要发疯 (发疯感)                                        1       2       3      4

5.我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸(不幸预感)           1       2       3      4

6.我手脚发抖打颤(手足颤抖)                                                1       2       3      4

7.我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)                        1       2       3      4

8.我感觉容易衰弱和疲乏 (乏力)                                           1       2       3      4

9.我觉得心平气和,并且容易安静坐着 (静坐不能)                1       2       3      4

10.我觉得心跳得快(心悸)                                                    1       2       3      4

11.我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)                                      1       2       3      4

12.我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的(晕厥感)                     1       2       3      4

13.我呼气吸气都感到很容易(呼吸困难)                               1       2       3      4

14.我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)                                         1       2       3      4

15.我因胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)                 1       2       3      4

16.我常常要小便(尿意频数)                                               1       2       3      4

17.我的手常常是干燥温暖的(多汗)                                     1       2       3      4

18.我脸红发热 (面部潮红)                                                 1       2       3      4

19.我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍)                       1       2       3      4

20.我做恶梦(恶梦)                                                            1       2       3      4

 

结果:(1)原始分: 按照正反计分后加起来的总分                  

          (2)标准分:总分乘以1.25取整数   

 

1、计分:正向计分题ABCD1234分计;

反向计分题按4321计分。反向计分题号:59131719

       总分乘以1.25取整数,即得标准分,分值越小越好,分界值为50

2、评分方法

SAS的主要统计指标为总分。将20个项目的各个得分相加,即得粗分;用粗分乘以1.25以后取整数部份,就得到标准分.

3、结果解释

Zung根据美国受试者测评结果,规定SAS的标准分50分作为焦虑症状分界值。

全国协作组吴文源等人对1158例正常人(常模)测评结果分析,正评题15项平均值1.29±0.98;反向5项均分2.08±1.7120项总分均值29.78±0.46,可作为代表常模总分均值之上限。

50 以下为无焦虑; 50~59 为轻度焦虑; 60~69 为中度焦虑; 70 以上为严重焦虑。

总之,有轻度以上焦虑时最好就近找专业人士进行心理咨询或辅导。